¡No más gritos!
Qué hacer contigo cuando pierdes la calma y llega la culpa
Taller en vivo para mamás que quieren dejar de castigarse después de gritar y aprender a volver a sí mismas

Ya pasó.
Gritaste. La casa quedó en silencio.
Y la que más se castiga eres tú.
Si ya gritaste, no necesitas más culpa ni promesas imposibles.
Necesitas entender qué te pasó…
y aprender cómo sostenerte después, sin exigirte cambiar de inmediato.


Esto no se trata solo del grito...
...Se trata de lo que pasa después.
Pierdes la calma.
Gritas.
Se hace el silencio.
Y luego llega la culpa.
Tal vez te suena:
Te prometes que no volverá a pasar.
Te preguntas qué está mal contigo.
Intentas compensar, explicar, arreglar…
pero por dentro sigues cargando todo.
Nadie te enseñó qué hacer con lo que tú sientes después del desborde.
Este taller existe para ese momento.
Para acompañarte cuando más lo necesitas.
No para juzgarte.




¿Qué vas a lograr en este taller?
👉 Reducir la culpa después de gritar y aprender a sostenerte emocionalmente sin exigirte perfección, incluso en medio del caos.
Después del taller vas a:
✔️ Entender por qué gritas, aunque no quieras hacerlo.
✔️ Saber qué hacer contigo misma justo después del desborde.
✔️ Cortar el ciclo culpa → autoexigencia → nuevo desborde.
✔️ Volver al vínculo con tus hijos sin forzarte ni fingir calma.
✔️ Sentirte menos sola y más sostenida en tu maternidad.
No es magia.
Es comprensión profunda + herramientas reales.
Lo que vamos a trabajar juntas:
1. El grito no es el problema
(No, no es que seas una mala mamá)
Sistema nervioso, cansancio y carga emocional
Por qué la voluntad no es suficiente
2. El momento clave: después del grito
El error que perpetúa la culpa
Qué necesita tu cuerpo antes de intentar “hacerlo mejor”
3. Experiencia guiada · Ritual de re-elección
Micro-pausa corporal
Nombrar sin juicio
Separar el acto de tu valor como mamá
4. Empezar a romper el ciclo
Qué sí está en tu control hoy
Qué se construye con acompañamiento en el tiempo


Todo lo que incluye tu inscripción:
🎁 Bono 1 · Hoja de re-elección después del
Para convertir el desborde en aprendizaje, no castigo.
🎧 Bono 2 · Audio “Volver a ti en 7 minutos”
Acompañamiento real cuando más lo necesitas.
🎥 Bono 3 · Clase corta: Antes del grito
Para detectar señales tempranas y hacer micro-ajustes posibles.
(Además del taller en vivo y su grabación)
Para quién es/no es este taller
✅ ES PARA TI SI…
🚫 NO ES PARA TI SI…
🟡Gritas más de lo que te gustaría
🟡Te duele profundamente cuando pasa
🟡Buscas una maternidad consciente, no perfecta
🟡Estás dispuesta a mirarte con honestidad y compasión
🟠Buscas técnicas rápidas de obediencia infantil
🟠Quieres fórmulas mágicas sin trabajo interno
🟠No estás abierta a revisar tu propio estado emocional
(Aquí no trabajamos solo la conducta del niño. Trabajamos el mundo interno de mamá.)
Te acompaño yo :)
Soy Nayelli, mamá y mentora en procesos de maternidad consciente. Acompaño a mujeres que aman profundamente a sus hijos, pero están agotadas de exigirse tanto.
No te hablo desde la teoría perfecta, sino desde el camino real de volver a elegir presencia una y otra vez.
Si hoy estás aquí, no es casualidad.
Es porque ya estás lista para empezar a tratarte distinto.


¿Cómo funciona el taller?
🟢 En vivo por Zoom
⏰ 90 minutos
🎥 Grabación incluida
🌿 Experiencia guiada + marco claro
INVERSIÓN:
$27 USD
¡menos de lo que cuesta una salida!




¿Y si esto no fuera solo un taller?
Este espacio es el primer paso.
Si después sientes que quieres trabajar más profundo:
🟡 la reactividad
🟡 la culpa
🟡 los límites
🟡 el duelo por la mamá que imaginaste
🟡 la soledad en la maternidad
Te compartiré cómo continuar en mi mentoría grupal:
“De la reactividad a la presencia”
Sin presión.
Solo si resuena contigo.




No tienes que seguir cargando esto sola
No eres la única.
No estás rota.
Y sí, es posible vivir tu maternidad con más presencia y menos culpa.


